カラダの使い方 / パフォーマンス向上 / 姿勢 / 歩き方 / 痛みの原因の分析 / 故障の予防(院長阿立対応)
〇スポーツパフォーマンスの不調の発見と対策
個々で取り組まれているスポーツに対する故障の原因となる動きを分析し発見します。
それに対して故障しない動きを教えます。(悪い動きと良い動きを撮影差し上げます)
当日の流れ
カウンセリング→姿勢の分析(撮影)→姿勢の指導(説明)→動きの分析(撮影)→動きの指導(説明)
→予防方法教示
〇体調不良の原因の発見と対策
個々の生活習慣の中の動きに悪い癖があると体に不調が出ます。その動きの分析し発見します。
それに対して故障しない動きを教えます。(悪い動きと良い動きを撮影差し上げます)
当日の流れ
カウンセリング→姿勢の分析(撮影)→姿勢の指導(説明)→動きの分析(撮影)→動きの指導(説明)
→予防方法教示